Вот пишу и пишу о том, как познакомиться с девушкой, как провести свидание, соблазнить, построить отношения. Но ведь это только одна сторона медали. А ведь есть состояние мужчины после расставания с девушкой, с которой встречался долгое время.
Разрыв отношений, особенно если он не планомерный, не контролируемый мужчиной всегда болезнен. Как для девушки, так и для парня. Часто, когда девушка вас бросает неожиданно, я говорю не о ссоре после которой отношения можно восстановить, не о ссоре, которая естественна для долгих отношений, а именно о разрыве. Конкретном и неожиданном. Так вот в этой ситуации, у девушки всегда есть 2-3 персоны, которые могут скрасить им одиночество. Сводить в кино, в клуб, в кафе – в общем развлечь и отвлечь. Плюс «друзья», которые давно мечтали затащить ее в постель, но были вы и их отшивали. Не факт, что она переспит с таким после разрыва сразу же, но использует его в своих утешительных интересах. А что делать парню? Так сложилось, что мужчине в основном приходиться завоевывать девушек. И на момент расставания, парень находится не в лучшем положении (если, конечно, периодически не ходил «налево»). Подруг нет – девушка отбила желание с ними общаться. Социальные сети не могут дать полноты эмоций от общения. Секса тоже нет, потому что за месяцы, годы отношений парень растерял навык соблазнения. А ведь психологически общение просто необходимо. И тогда либо запойные дни наступают, когда человек пытается залить алкоголем воспоминания, пьяные звонки бывшей, что отталкивает ее еще дальше и полный абзац. Либо с головой в работу, учебу. Про наркотики вообще молчу. Но из этой ситуации есть выход. Он менее вреден здоровью и в плане здоровья психики наиболее полезен. Для этого нужно сделать несколько конкретных шагов.
1. Осознать, что вы расстались. Не нужно копаться сейчас в причинах расставания. Не время. Это лишь усугубит положение. Нужно просто признать себе, что ВСЁ. Больше нет «МЫ» есть «Я» и «ОНА». А раз так, то все, что будете вы делать дальше, касается только «Я» и только для «Я».
2. Вспомните то, чем вы увлекались до этих отношений и то, на что не хватало времени. Вспомнили? Начните срочно восстанавливать эти увлечения. Например, читали вы фэнтези или научную литературу. Начните читать. Бегом в книжный магазин за новинками. И так далее. Это отвлечет ваше сознание.
3. Физические нагрузки. Как бы вы не отвлекали сознание, мысли о бывшей девушке будут постоянно возвращаться. И негативность в вас будет копиться. Эту энергию нужно выпустить. Тренажерный зал, бег. И здоровье поправите и выплеснете из себя весь не нужный хлам. Не позволяйте вашему сознанию унывать и тухнуть.
4. Общество. Тут, конечно, нужны друзья. Но не для того, чтобы утешать вас и «опускать» ее в ваших глазах. Они нужны для того, чтобы расшевелить вас. Заставить двигаться. Отдыхать.
5. Девушки. Новые девушки. Не надо им плакаться на свою судьбинушку. Наоборот, чем лучше вы будете контролировать ваши эмоции и надевать маску успешного тем быстрее ваше подсознание перестроится именно под эту модель. Тем более волшебным образом, новые девушки будут вытеснять мысли о вашей бывшей.
В принципе эти несложные действия облегчат переживание расставания. Не только парням, девушки тоже могут воспользоваться. Ведь не только девушки бросают парней, часто происходит и наоборот. Только помните. Человек существо глупое, потому что очень любит страдать и жалеть себя. Так вот если вы не будете следить за собой, то можете сорваться. Но чем дольше времени пройдет после расставания, тем менее болезненным будет срыв.
Тимур Rains © проект Level Up
При использовании или копировании материалов дан